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Importante software para subir seus arquivos no servidor é o FTP, nós recomendamos um totalmente grátis que é o FileZilla, além de ser fácil de usar ele já vem disponível em português.

Alguns recursos do FileZilla:

• Suporta FTP, FTP sobre SSL / TLS (FTPS) e SSH File Transfer Protocol (STP)
• Cross-plataforma. Funcionamentos em Windows, Linux, * BSD, Mac OS X e mais
• Suporte IPv6
• Suporta a transferência de arquivos grandes > 4GB
• Marcadores
• Drag & drop
• Transferência Configurável, limites de velocidade
• Filtros de arquivos
• Assistente de configuração (wizard)

Imagens do FileZilla para Windows XP (imagens do site oficial)

Download da versão cliente: http://filezilla-project.org/download.php?type=client

Site Oficial: http://filezilla-project.org